Comment prévenir le cancer ?
Le cancer est une maladie définie par un certain nombre de cellules devenues anormales. Le cancer peut toucher n’importe quel organe, tissu ou type de cellule.
Ces cellules anormales peuvent devenir cancéreuses et former une grosseur (tumeur) ou circuler dans le sang (leucémie).
Les tumeurs peuvent croître et rester relativement à leur place ou envahir les tissus environnants, ou même se détacher de la tumeur et migrer dans le sang et la lymphe pour former ce que nous appelons des métastases.
Le cancer est une maladie complexe qui offre de nombreuses possibilités à une cellule de changer de forme et de comportement.
Lorsqu’une cellule s’écarte de sa structure et de sa fonction normales, nos soldats, les cellules immunitaires, la reconnaissent comme un SELF modifié et l’éliminent.
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Retenons bien cette différence : une cellule étrangère est le non-SELF, une cellule cancéreuse dans notre corps est le SELF modifié.
Nous pouvons nous réjouir de l’incroyable efficacité de notre système immunitaire, car il élimine constamment les cellules dysfonctionnelles qui peuvent devenir cancéreuses lorsqu’il fonctionne bien.
Les problèmes commencent lorsque notre système immunitaire est dysfonctionnel et laisse ces cellules cancéreuses s’organiser en tumeurs et lorsque trop de cellules normales se transforment en cellules anormales.
Depuis le milieu du XXe siècle, on assiste à une augmentation spectaculaire des taux de cancer (tous types confondus) due à deux mécanismes :
- L’augmentation des causes et des facteurs favorisant le cancer
- L’augmentation des causes et des facteurs favorisant l’atteinte du système immunitaire
Rien qu’en Suisse, près de 50 000 nouveaux cas de cancer sont signalés chaque année pour seulement 8,5 millions d’habitants, soit un demi-million de nouveaux malades du cancer en dix ans.
Cependant, le cancer n’est pas une fatalité, et vous pouvez être très actif pour le prévenir.
Bien qu’il y ait de nombreuses choses à faire, y compris consulter un expert en santé naturelle holistique expérimenté, vous pouvez commencer par avoir une alimentation saine, riche en fruits et légumes qui regorgent d’antioxydants, de vitamines, de minéraux et de phytonutriments, tous essentiels à un système immunitaire sain.
En plus de cela, vous devez éviter toutes les drogues (tabac, alcool et autres substances), car elles favorisent toutes le cancer, et faire de l’exercice régulièrement.
Pour en savoir plus sur le fonctionnement de votre système immunitaire et sur ce qu’il faut faire pour l’aider à se développer, veuillez consulter notre bibliothèque gratuite qui regorge de sujets comme celui-ci, couvrant un large éventail de thèmes rédigés par des experts en santé naturelle holistique.
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