Les édulcorants artificiels, également appelés édulcorants non nutritifs, sont des substances utilisées pour donner un goût sucré aux aliments et aux boissons sans ajouter de calories significatives ou affecter le taux de sucre dans le sang.
Les édulcorants artificiels sont-ils dangereux ? Lire la suite »
Avant de parler de boissons saines, il est essentiel de bien comprendre les principes de base d’une hydratation saine.
S’hydrater sainement signifie boire de l’eau pure et non polluée, soit à partir d’une source naturelle pure, soit par le biais d’un système de filtration efficace.
Boissons saines – Un aperçu holistique Lire la suite »
L’eau est essentielle à la vie humaine et joue un rôle crucial dans le maintien de la santé et le soutien de diverses fonctions corporelles. En voici quelques-unes à titre d’exemple :
De quoi l’eau est-elle faite ? Lire la suite »
Il y a quelque chose d’important à savoir sur les drogues. Par définition, toutes les drogues créent une addiction, si vous n’avez pas d’addiction, ce n’est pas une drogue.
Drogues et addictions : les deux grandes catégories Lire la suite »
Nous avons plus de bactéries dans nos tubes que de cellules dans notre corps.
Nous sommes ce que nous mangeons, et notre microbiote est ce dont nous le nourrissons.
Alimentation microbiote et intolérances Lire la suite »
N'oubliez pas de vous inscrire à notre adhésion holistique GRATUITE pour avoir un accès illimité à notre bibliothèque holistique et plus encore !
