{"id":26655,"date":"2023-11-24T10:49:21","date_gmt":"2023-11-24T09:49:21","guid":{"rendered":"https:\/\/holisticnaturalhealthexperts.com\/?p=26655"},"modified":"2024-04-23T08:57:46","modified_gmt":"2024-04-23T06:57:46","slug":"vieillissement-en-bonne-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holisticnaturalhealthexperts.com\/fr\/vieillissement-en-bonne-sante\/","title":{"rendered":"Bien vieillir : Pr\u00e9venir les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge"},"content":{"rendered":"\t\t
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Bien vieillir : Pr\u00e9venir les maladies li\u00e9es \u00e0 l'\u00e2ge <\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00c0 notre avis, il s’agit d’un sujet tellement important que nous avons r\u00e9alis\u00e9 <\/span>un webinaire complet et gratuit<\/span><\/a> sur le sujet. Ce webinaire contient plus d’une heure avec nos experts qui vous donneront une base solide de compr\u00e9hension sur les enjeux li\u00e9s \u00e0 un vieillissement en bonne sant\u00e9.<\/span><\/p>

De plus, il vous donnera un aper\u00e7u du pouvoir des <\/span>m\u00e9decines naturelles<\/span><\/a> pour cr\u00e9er une strat\u00e9gie de vieillissement en bonne sant\u00e9 \u00e0 long terme.<\/span><\/p>

Dans cet article, nous nous concentrerons principalement sur les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge et sur les moyens de les pr\u00e9venir.<\/span><\/p>

Qu’est-ce que le vieillissement en bonne sant\u00e9 ?<\/b><\/h2>

Le vieillissement en bonne sant\u00e9 peut varier en fonction de la d\u00e9finition que l’on veut donner au terme \u00ab\u00a0en bonne sant\u00e9\u00a0\u00bb.<\/span><\/p>

Selon les m\u00e9decines naturelles, \u00eatre <\/span>en bonne sant\u00e9<\/span><\/a> va au-del\u00e0 de la d\u00e9finition de base suivante :<\/span><\/p>

Un \u00e9tat de bien-\u00eatre physique, mental et \u00e9motionnel.<\/span><\/p>

Mais pour l’instant, gardons cette d\u00e9finition de base. Dans ce cas, vieillir en bonne sant\u00e9 signifie simplement conserver cet \u00e9tat de bien-\u00eatre physique, mental et \u00e9motionnel le plus longtemps possible.\u00a0<\/span><\/p>

Pour ce faire, la premi\u00e8re cl\u00e9 de compr\u00e9hension est de comprendre que l’on vieillit comme on a v\u00e9cu.\u00a0<\/span><\/p>

Ainsi, le vieillissement en bonne sant\u00e9 ne survient pas soudainement lorsque l’on arrive \u00e0 50, 60 ou 70 ans, c’est un processus continu depuis la naissance.\u00a0<\/span><\/p>

En ce sens, nos parents sont les premiers \u00e0 jouer un r\u00f4le important dans la fa\u00e7on dont nous vivons et, par cons\u00e9quent, dans la fa\u00e7on dont nous vieillissons.\u00a0<\/span><\/p>

Parall\u00e8lement, nos choix de vie sont le principal facteur qui influencera consid\u00e9rablement notre esp\u00e9rance de vie et notre \u00e9tat de vieillissement.\u00a0<\/span><\/p>

Compte tenu de ces \u00e9l\u00e9ments, nous pouvons dire que vieillir en bonne sant\u00e9 est plut\u00f4t une qu\u00eate, un parcours d’apprentissage et d’am\u00e9lioration constants, propre \u00e0 chacun d’entre nous.\u00a0<\/span><\/p>

Dans ce processus complexe, il existe des r\u00e8gles communes qui s’appliquent \u00e0 tous, et d’autres qui varient en fonction de divers facteurs.<\/span><\/p>

Maladies courantes li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge<\/b><\/h2>

Combien de fois avez-vous entendu des personnes dire : \u00ab\u00a0oh, mais c’est normal, c’est parce qu’elle vieillit, elle a de l’ost\u00e9oporose\u00a0\u00bb, ou \u00ab\u00a0\u00e9videmment, avec ses soixante ans, on lui a diagnostiqu\u00e9 un d\u00e9but de d\u00e9mence\u00a0\u00bb, ou \u00ab\u00a0maintenant qu’il est \u00e0 la retraite, c’est important qu’il fasse des jeux pour entretenir ses fonctions cognitives\u00a0\u00bb, etc.\u00a0<\/span><\/p>

Les maladies li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge ont pris racine dans notre inconscient collectif, \u00e0 tel point que la plupart des gens croient qu’il est normal de d\u00e9velopper un tas de maladies en vieillissant, comme si l’\u00e2ge \u00e9tait une fatalit\u00e9 qui nous condamne \u00e0 souffrir de diverses maladies chroniques apr\u00e8s une date de p\u00e9remption.\u00a0<\/span><\/p>

Eh bien, nous sommes l\u00e0 pour vous donner de bonnes nouvelles !<\/span><\/p>

Ces maladies ne sont pas \u00ab\u00a0li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge\u00a0\u00bb en ce sens que, bien qu’elles soient plus fr\u00e9quentes chez les personnes qui vieillissent, l’\u00e2ge n’est pas un facteur de risque significatif. C’est ce que prouve <\/span>l’augmentation significative<\/span><\/a>, au cours des derni\u00e8res d\u00e9cennies, de l’apparition de ces maladies chez les jeunes.<\/span><\/p>

Il est bien commode pour les soci\u00e9t\u00e9s d’appeler ces maladies \u00ab\u00a0li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0li\u00e9es \u00e0 la g\u00e9n\u00e9tique\u00a0\u00bb, alors qu’en r\u00e9alit\u00e9, dans la majorit\u00e9 absolue des cas, il s’agit de maladies de civilisation chroniques.\u00a0<\/span><\/p>

Dans le premier cas, la faute ne peut \u00eatre imput\u00e9e \u00e0 quelque chose de changeable, vous \u00eates donc invit\u00e9 \u00e0 vous r\u00e9signer et \u00e0 accepter la fatalit\u00e9 du \u00ab\u00a0vieillissement\u00a0\u00bb et du \u00ab\u00a0fait d’\u00eatre n\u00e9 avec\u00a0\u00bb.\u00a0<\/span><\/p>

Heureusement pour vous, ce n’est pas la r\u00e9alit\u00e9. La r\u00e9alit\u00e9, c’est que ces maladies \u00ab\u00a0li\u00e9es \u00e0 l’\u00e2ge\u00a0\u00bb se sont d\u00e9velopp\u00e9es de fa\u00e7on spectaculaire en corr\u00e9lation avec les grands changements de civilisation qui se sont produits au cours du si\u00e8cle dernier.\u00a0<\/span><\/p>

Parmi ceux-ci, on peut citer les plus grands coupables :<\/span><\/p>