Comment atteindre une santé optimale grâce aux médecines naturelles ?
La santé est un état de bien-être physique, mental et émotionnel.
Mais c’est aussi :
- un cadre de vie sain, riche en nature, en air et en eau purs, en soleil, en nourriture saine et variée
- Une vie personnelle, sociale et professionnelle avec un maximum d’épanouissement et un minimum de stress et d’injustice
- Une vie en coexistence harmonieuse et en interdépendance avec toutes les formes de vie qui nous entourent
- un épanouissement individuel et collectif
Trop souvent, lorsque l’on pense à la santé, on ne pense qu’à son corps. Pourtant, la santé réelle se manifeste lorsque nous sommes en équilibre avec notre environnement, lorsque nous et ce qui nous entoure sommes dans un état de bien-être.
Santé vs Santé optimale
La santé et la santé optimale sont deux choses différentes. Elles diffèrent à certains égards, même si elles parlent toutes deux de santé et de bien-être.
Santé
La santé, par opposition à la maladie, correspond à la définition ci-dessus : un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Nous pouvons considérer la santé comme un système de relations au sein duquel le corps sain existe. Il s’agit également d’un phénomène moral, social et même politique.
C’est plus que l’absence de maladie, car nous pouvons parfaitement être exempts de maladie sans pour autant être dans un état de bien-être physique, mental et émotionnel.
La santé est tout à fait réalisable, mais elle nécessite de travailler à la fois sur la prévention et le traitement des maladies. En outre, ce n’est pas parce qu’une personne l’a atteinte qu’elle est permanente. Pour la conserver, il faut y travailler régulièrement.
Santé optimale
En termes simples, la santé optimale est la santé maximale qu’une personne peut atteindre. Elle comprend donc tout ce que nous avons dit à propos de la santé, mais va au-delà.
Contrairement à la santé, la santé optimale est davantage une quête sans fin qu’un état réalisable. En d’autres termes, une personne peut atteindre la santé optimale pendant une petite période de sa vie, mais il est presque impossible de la maintenir. Il s’agit d’une recherche constante d’amélioration et d’harmonie.
Dans cette quête, les médecines naturelles représentent un excellent outil pour travailler sur les variables que nous pouvons contrôler pour améliorer notre santé, à condition de recourir à de véritables experts holistiques en santé naturelle.
L’objectif est de se rapprocher le plus possible d’une santé optimale à tout moment.
La santé optimale est directement liée au concept de potentiel propre à chacun. Chacun naît avec un potentiel qu’il peut plus ou moins exprimer. La part de ce potentiel que vous pourrez manifester au cours de votre vie dépendra d’une multitude de facteurs, et il en va de même pour tous les aspects de la vie, y compris la santé.
Ainsi, la santé optimale est très difficile à atteindre car elle nécessite d’améliorer de nombreux facteurs, mais y parvenir est une façon d’honorer le potentiel avec lequel nous sommes nés en le vivant pleinement.
En nous rapprochant le plus possible d’une santé optimale, nous nous donnons les moyens de vivre la meilleure vie possible, qui que nous soyons et où que nous vivions.
Dans tous les cas, une santé optimale n’est pas quelque chose que l’on peut atteindre en quelques semaines, c’est une quête à long terme qui nécessite des années de travail et d’engagement.
Améliorez votre santé dès aujourd’hui
Comment progresser vers une santé optimale
Il est évident qu’avant de rechercher une santé optimale, il faut être en bonne santé. Pour cela, nous vous recommandons d’obtenir l’aide d’un expert en santé naturelle holistique pour résoudre vos problèmes de santé actuels, le cas échéant, et commencer à améliorer votre état de santé général.
Par ailleurs, il est important, avant de se lancer dans cette quête, de déterminer si l’on est prêt à fournir les efforts nécessaires sur une longue période.
La santé optimale étant une combinaison de nombreux facteurs, il faut s’habituer à additionner les petits progrès et à travailler sur tous les aspects de sa vie.
Les médecines naturelles vous seront d’une grande aide pour cela, car elles vous offrent naturellement une approche globale et holistique de votre santé.
Parmi tous les facteurs d’une santé optimale, nous vous recommandons de concentrer toute votre énergie sur les trois plus importants:
- Alimentation
- Hydratation
- Mouvement et sport
Pour cela, vous pouvez commencer dès maintenant en vous inscrivant sur notre plateforme et en téléchargeant nos trois livres électroniques sur le sujet.
Ne pas succomber aux solutions « rapides »
Si vous commencez à faire des recherches dans le domaine de la santé, et en particulier de la santé optimale, vous serez rapidement submergé de publicités vous disant « Faites cette incroyable méthode pour seulement… dollars, et vous obtiendrez votre meilleure santé », ou « achetez cet incroyable supplément qui est la clé pour débloquer votre potentiel de santé » ou « découvrez l’ancien secret de la tribu amazonienne pour une santé et une longévité maximales ».
NE TOMBEZ PAS DANS LE PANNEAU. Ne prenez pas ces affirmations pour des faits, car elles ne le sont pas. Ce sont des mensonges, même si, dans certains cas, certains de ces produits et méthodes peuvent certainement aider.
Il faut se rappeler qu’il n’y a pas de tour de magie, pas de solution unique pour résoudre tous les problèmes. Si la baguette magique existait, elle serait connue depuis longtemps !
Derrière une santé optimale, il y a un long processus rempli de travail et d’engagement sur une combinaison de méthodes, de pratiques, de produits, de médicaments, de dispositifs de santé, etc. mais jamais une pilule ou une méthode miracle.
Il ne s’agit pas de santé, mais d’un commerce visant à vous faire consommer des produits orientés vers la santé, sans tenir compte de leurs effets réels et de leurs résultats possibles.
Trouver un expert en santé naturelle holistique
C’est là que l’aide d’un expert en santé naturelle holistique est, à notre avis, essentielle. Il est impossible pour une personne ordinaire, qui n’a pas le bagage, les compétences et la formation nécessaires, de résoudre ce problème.
Malheureusement, c’est aussi là que réside le plus grand défi. De notre point de vue d’experts dans le domaine, nous évaluons que pour mille praticiens de la santé naturelle, il n’y a qu’un seul véritable expert.
Il est donc très difficile pour le profane de trouver l’aide et le soutien adéquats dans les médecines naturelles. C’est aussi la raison pour laquelle tant de gens pensent encore que la médecine naturelle est une médecine de charlatans.
Honnêtement, nous ne pouvons pas les blâmer car, en réalité, la plupart des soi-disant thérapeutes ne savent même pas ce qu’ils font.
Les médecines naturelles sont des médecines complexes et avancées. Elles nécessitent des années de formation pour être maîtrisées et une formation continue pour traiter correctement les patients, exactement comme un chirurgien spécialisé qui a besoin d’années de formation et d’expérience pour être bon dans ce qu’il fait.
Pour augmenter vos chances de trouver de véritables experts en médecine naturelle, nous vous conseillons de commencer par examiner de près leur formation et de choisir de préférence ceux dont c’est la vocation première.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la manière de trouver un expert en santé naturelle holistique, vous pouvez également assister à nos deux webinaires gratuits sur le sujet.
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