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L’histoire de l’eau

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Traditionnellement et pendant des centaines de milliers d’années, les humains ont bu l’eau directement des sources, des ruisseaux, des rivières et des lacs, car elle était sûre, gratuite et abondante.

Les boissons les moins saines

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Avant de parler des boissons les moins saines, il est essentiel de comprendre l’importance et l’impact des boissons en général sur notre santé.

Notre corps est composé d’environ 70 % d’eau et pour conserver cette proportion, nous devons boire quotidiennement beaucoup d’eau et de boissons.

Les mystères de l’eau

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L’eau est vitale pour la vie sur terre. Sans elle, il n’y aurait pas d’animaux, pas d’humains, pas de plantes, pas d’arbres, il n’y aurait que des pierres.

L’eau sur la planète et dans nos corps

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L’eau est une minuscule molécule composée de 3 atomes, et pourtant elle couvre environ 70 % de la surface de la terre et constitue environ 70 % de notre corps.

Qu’est-ce que la soif ?

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Lorsque l’on parle de soif, il est normal de penser à la déshydratation, car elles sont liées. Pour notre corps, la soif est le moyen naturel de nous avertir qu’une déshydratation est en cours.

Quels sont les effets de nos actions sur notre santé ?

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Beaucoup de gens pensent que même s’ils ont fait quelque chose qui nuit à leur santé, dès qu’ils arrêtent de le faire, tout doit rentrer dans l’ordre, malheureusement notre corps ne fonctionne pas comme ça.

Quels sont les problèmes de l’agriculture industrielle ?

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Il y a moins de 70 ans, l’agriculture industrielle a commencé, et depuis, elle a généré une cascade d’effets néfastes pour notre écosystème.

Toute personne dotée de logique et de bon sens sait que c’est fondamentalement mal.

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